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Becel ProActiv Sabor a Manteiga - Campanha Youzz - Opinião

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Como é do vosso conhecimento fui selecionada pela Youzz para experimentar a Becel ProActiv Sabor a Manteiga.
O objetivo principal desta manteiga vegetal é ajudar na redução do colesterol, principalmente através ingestão diária de esteróis vegetais.
A causa do colesterol elevado e a sua relação com as doenças cardíacas tem sido atribuída em grande parte às gorduras saturadas, contudo, os alimentos processados, os hidratos de carbono refinados e os açúcares são factores a considerar.
Posto isto, surge uma pergunta: afinal, qual é de facto o contributo dos esteróis vegetais para reduzir estes riscos de saúde?


Uma das etapas da nossa digestão passa-se nos nossos intestinos, uma etapa de absorção do que ingerimos. E é aqui também que os esteróis atuam, pois vão bloquear a absorção do colesterol. Assim, recomenda-se a ingestão de 2g de esteróis vegetais diariamente.
Podem encontrar estes esteróis em óleos vegetais, sementes, cereais, frutas, vegetais, mas a …