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Dica Natural - Argila

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Os benefícios da argila e os vários tipos de argila existentes já têm sido bastante divulgados na Internet. Mas há algo que, talvez por a argila ser algo comum na minha casa desde que me lembro, penso que é do conhecimento geral, contudo, apercebi-me que não. E por isso mesmo, deixo aqui a minha contribuição.
Não é complicado preparar argila, antes pelo contrário. Mas é preciso ter alguns cuidados. Um deles, e para mim, o mais importante, é não utilizar utensílios metálicos. Seja o recipiente, seja a espátula/colher ou outro item com que se faça a mistura, nunca deve ser de metal.
A argila tem a capacidade de capturar resíduos/matéria do metal com que entra em contacto. Agora imaginem colocar uma argila contaminada na pele. Pode até correr bem algumas vezes, mas o que está realmente a pele a absorver? Coisas indesejáveis. A argila está contaminada, logo, as suas propriedades estão alteradas.
Há quem também afirme que não se deve usar plástico. Confesso que por vezes uso colheres de p…

Dicas Naturais #4

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A dica natural de hoje é para ajudar a combater o acne. Para isso podemos recorrer aos espinafres, utilizando o seu suco.

Ingredientes: 10 folhas de espinafres
Preparação: Triturar 10 folhas de espinafres. Aplicar o suco obtido sobre o rosto durante meia hora. Serve para deixar a pele lisa e para atenuar o mal-estar causado pelo acne.

Dicas Naturais #3

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A Dica Natural de hoje está relacionada com a queda de cabelo. Por vezes o cabelo cai e não sabemos porquê, nem sabemos o que fazer ou o que aplicar.
Uma ajuda natural contra a queda de cabelo é o agrião. Deixo aqui uma receita, em especial para quem tem uma centrifugadora.
Ingredientes: 100 g de agriões
Preparação: Lavar muito bem os agriões. Colocar os agriões na centrifugadora e obter o seu sumo. Deitar o sumo no cabelo e massajar suavemente o couro cabeludo. Deixar atuar durante 2 a 4 minutos. Em seguida, lavar o cabelo.  Este processo deve ser repetido 3 vezes por semana.
O agrião tem várias vitaminas e minerais e a massagem irá estimular a circulação sanguínea no couro cabeludo.

Dica Natural - Infusão

Hoje não apresento uma dica, mas sim esclarecimento sobre palavras/conceitos que vão aparecendo nas dicas. Sempre que achar necessário, vou fazendo este tipo de posto no blog, para não haver nenhuma dúvida sobre as dicas.

O que é uma INFUSÃO? É quando se coloca as plantas num recipiente, respeitando as porções indicadas e se deita a quantidade indicada de água a ferver. Ao fazer isso, deve-se tapar o recipiente com as plantas e água a ferver, durante o tempo indicado para que se possa ter uma boa Infusão. Em seguida, deve-se coar o líquido obtido.

Dicas Naturais #2

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Um dos melhores leites de limpeza que existe é à base de pepino. Até podemos ver alguns leites de pepino à venda em superfícies comerciais, mas também é possível fazer leite de pepino em casa e assim, usufruir de todos os benefícios do mesmo.
A Dica Natural de hoje é precisamente sobre como fazer um leite de limpeza excelente, à base de pepino.


Ingredientes: 1 pepino maduro 1/2 litro de água 6 colheres de sopa de água mineral 1 colher de sopa de glicerina
Preparação: Cortar o pepino em pedaços pequenos e ferver em meio litro de água durante 20 minutos. De seguida, filtrar o líquido resultante e espremer muito bem o pepino para recolher a maior quantidade possível de sumo. Adicionar a este preparado 6 colheres de sopa de água mineral sem gás e uma colher de sopa bem cheia de glicerina. Misturar tudo muito bem. Deixar arrefecer por completo. E está pronto a utilizar como leite de limpeza, que irá, de forma natural, limpar profundamente a pele.

Dicas Naturais #1

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Gosto de tudo o que seja natural, tudo o que esteja no seu estado puro. Podemos encontrar as soluções mais inesperadas em plantas, vegetais, frutos... Ou, por outro lado, nem podemos considerá-las inesperadas, pois ficamos sempre muito contentes quando vemos extratos de plantas nos rótulos dos nossos cosméticos preferidos. Por isso, o Experiências e Constatações passa a ter esta rubrica, "Dicas Naturais".
A Dica Natural de hoje é para quem ainda tem alguns problemas com o acne. Muitas vezes, ao tentar combater esse terror - e outros - concentramo-nos apenas nos produtos que devem ser aplicados na pele. Contudo, algumas ajudas passam precisamente pelo que se ingere.
Hoje deixo aqui uma tisana calmante que poderá ser de grande ajuda relativamente ao acne. Deve ser tomada todas as noites durante dois meses:
Ingredientes: 10 gramas de milefólio 5 gramas de hortelã 5 gramas de tomilho 10 gramas de tília
Preparação: Colocar tudo numa chávena de água a ferver, e deixar em infusão du…